みなさんこんにちは。

髪のお医者さん　RauBラウブです。

夏は海やプール、キャンプやバーベキューなど、屋外で過ごす時間が増える季節です。

思いきり楽しんだ一日の終わり。

鏡を見ると、

「髪がパサついている気がする」

「いつもより絡まりやすい」

「手触りが変わったかも」

そんなふうに感じた経験はありませんか。

夏のレジャーでは、紫外線だけでなく、海水やプールの水、風、汗など、さまざまな環境要因が髪や頭皮に重なります。

だからこそ大切なのは、特別なケアをすることではなく、その日の負担をその日のうちにやさしくリセットすることです。

今回は、夏を楽しみながら美しい髪を守るためのホームケアについてご紹介します。

夏のレジャーは、髪にもさまざまな負担が重なる

夏の髪は、一つの原因だけでダメージを受けるわけではありません。

例えば海では紫外線に加え、海水や風による乾燥、髪同士の摩擦が起こりやすくなります。

さらに汗をかいた頭皮は皮脂や汚れが残りやすく、帽子を長時間着用することで蒸れを感じることもあります。

こうしたさまざまな要因が重な理、アフターケアをせずに放置しておくと、白髪や薄毛の原因にもなってしまいます。

だからこそ、「海に行ったから傷んだ」「プールだから傷んだ」と考えるのではなく、一日を通して受けた負担をやさしくケアすることが大切です。

帰宅後のホームケアが、翌日の髪を変える

レジャーのあとにまず心がけたいのは、髪や頭皮を清潔な状態に戻すことです。

海水や汗、皮脂などをそのままにせず、やさしく洗い流しましょう。

洗浄力の強さだけを求めるのではなく、必要なうるおいを保ちながら洗うことも大切なポイントです。

シャンプー後は、濡れたまま長時間過ごさず、頭皮からしっかり乾かします。

髪は濡れている状態では摩擦の影響を受けやすいため、タオルで強くこすらず、水分をやさしく吸い取るように乾かしましょう。

また、夏は紫外線や冷房などの影響で、髪だけでなく頭皮も乾燥しやすくなります。

洗った後は、頭皮や髪にうるおいを与えるホームケアを取り入れることで、毎日のコンディションを整えやすくなります。

夏を楽しむために、髪にも”お疲れさま”の時間を

顔の肌は、日焼けをした日はいつもより丁寧に保湿をする方が多いと思います。

髪や頭皮も同じように、レジャーを楽しんだ日は少しだけいたわる時間をつくってみてはいかがでしょうか。

RauBでは、髪だけではなく、髪が育つ土台となる頭皮環境を整えることを大切にしています。

洗髪後の頭皮には、フルボ酸配合の頭皮美容液「ラウブ アクティブグロウセラム」を取り入れることで、毎日の頭皮ケアを習慣にすることができます。

夏は髪にとって負担が重なりやすい季節ですが、それ以上に、家族や友人との大切な思い出が増える季節でもあります。

だからこそ、思いきり夏を楽しみながら、その日の終わりに少しだけ髪をいたわる時間をつくる。

その積み重ねが、季節が変わっても美しい髪を保つための習慣につながっていきます。

今年の夏も、たくさんの思い出とともに、美しい髪で過ごしていただけたら嬉しく思います。